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鸡蛋韭菜饼的做法方法

  鸡蛋韭菜饼是市面上经常会卖的一种食物,吃起来不仅仅是香浓美味而且呢,很多的朋友们,也是非常的欢迎,可是在市面上卖的食物让人觉得并不卫生很多的年轻朋友们,想在家里自己制作,接下来我们来介绍一下,鸡蛋韭菜饼的做法大全。

  1准备材料。

  韭菜鸡蛋饼

  2韭菜洗净,稍微沥干水分,切碎;鸡蛋充份打散;将韭菜碎倒入蛋液中,加入适量面粉;调入适量盐和鸡精,搅拌均匀;

  韭菜鸡蛋饼

  3平底锅烧热,放油,至7成热;倒入韭菜蛋液,转动锅让蛋液均匀的铺在锅里。先用大火让蛋液起泡,再转小火煎至表面的蛋液基本凝固;翻到另一面煎熟,即可。

  韭菜鸡蛋饼

  4吃的时候切成小块~

  韭菜鸡蛋饼

  5这鸡蛋饼真好吃,让它口感松软的小秘决是什么呢?就一点:先用大火煎至蛋液起泡,然后再转小火煎~

  韭菜鸡蛋饼

  韭菜鸡蛋饼饮食特点

  《本草纲目》记载“正月葱,二月韭”就是说,2月生长的韭菜最适合人体健康。血压低、贫血以及每天早晨爬不起来的孩子,一定要抓住二月韭的机会,尽可能多吃韭菜,把身体补好。韭菜对人体有保温作用,还能增进体力和促进血液循环。常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或妇女月经迟来的人可以多吃,但是,有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜。

  在文章当中了解到了鸡蛋韭菜饼的做法方法,其实非常简单,只需要加入少量的配料,就可以做一道好吃美味的韭菜饼,大家快来尝试一下吧!还可以把这个方法分享给身边的朋友们。