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高麗參鹿尾巴燉乳鴿的做法

  吃得好不好与身体健康与否往往是有着直接关系的,假如我们希望自己能够拥有健康的身体,在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己,高麗參鹿尾巴燉乳鴿的做法简单,只要稍微花点时间去学习,很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。

  1、乳鴿清洗乾淨

  2、鹿尾巴、高麗參、無花果切片(鹿尾巴和高麗參購買時可請藥行職員代為切片)

  3、將所有材料放進燉鍋裡再下清水

  4、隔水放入燉鍋

  5、水沸後慢火燉4小時

  6、燉好端出鍋,下鹽調味,除去表面浮油即可享用

  健康的身体需要合理的饮食来维持,高麗參鹿尾巴燉乳鴿的做法简单,而且也很健康,能避免身体受到不必要的伤害。