生活

番茄炒蛋好吃吗该怎么做

  很多人都会在家长有剩饭的时候,或者是没有足够的食材来做饭的时候,人们可能会选择做蛋炒饭,蛋炒饭制作非常的简单,只需要简单的十几分钟就就可以做好了。而炒饭的做法非常的多,其中番茄炒蛋也是很受欢迎的,那么,番茄炒蛋好吃吗?让我们通过下文来了解一下吧!

  1、锅烧热,入油,也就是热锅冷油

  2、入洋葱碎中小火慢慢煸透,煸香。将煸炒的完全透明的洋葱碎捞出不要,只留葱油。这是这道菜最后是否鲜香的关键步骤之一哦,要耐心。

  3、鸡蛋磕出,用力搅打,直到停下来发现蛋液面全部布满泡泡,足够蓬松才可。西红柿炒鸡蛋其中一个关键就是但是否软嫩有弹性,所以打发鸡蛋的时候要多费些力气哦~~

  4、蛋液中加少许盐,继续打发一会,静置备用。炒蛋的火要大,不好判断的时候可以用筷子沾一点蛋液探进油里,马上起泡膨胀开油温就可以了

  5、锅内葱油烧热,倒入蛋液。如果油温过高,可以先离火或者倒一点冷油稍稍降温。如果用的锅是铁锅等非不粘锅,那么油要记得稍微多放些,火候到了,其实不必担心会太过吸油

  6、蛋液倒入锅中,不要着急翻炒,然后让它煎一会直至边缘凝固。这样煎出蛋既保证了弹性,成型也更好看

  7、将鸡蛋炒散,盛出备用。此时,鸡蛋已经完全吸收了葱油的鲜香

  8、准备一些蒜末、姜末

  9、西红柿洗净,切片

  10、锅内放少许油,煸香姜、蒜末

  11、倒入西红柿翻炒

  12、调入一些料酒

  13、调一点糖,这里放少量的糖更能激发番茄自然的酸甜味,以吃不出糖的甜味为宜

  14、当番茄有些出汁的时候,撒一些盐调味

  15、倒入鸡蛋

  16、光火,调入一勺小麻油提香,即可出锅

  番茄炒蛋好吃吗?相信通过上文的介绍之后,你也已经知道了吧!番茄炒蛋不仅味道好,而且营养也十分的丰富。我们都知道番茄富含维生素C,具有美容的功效,很多人都非常的喜欢吃番茄,可是经常吃生番茄,难免会感到厌烦,而番茄炒饭则可以对番茄有另一种的吃饭,不会感到厌烦。