茄汁彩蔬鱼卷的做法

　　我们经常在电视上看到一些美食节目，看到自己非常眼馋。下面介绍茄汁彩蔬鱼卷的做法，自己准备好食材，开始做吧

　　1、鲷鱼洗净，用刀横着片成薄薄的鱼片

　　3.2先将菠菜叶放入沸水汆烫30秒，将叶子切成段。再烫熟胡罗卜

　　4.1慢慢卷曲，做成鱼卷

　　6、入蒸锅，大火蒸8分钟

　　7、同时将去皮番茄入油锅，加入甜椒，调入生抽炒熟，做成浓稠的酱汁，淋在鱼卷上即可

　　吃货朋友们，是不是早已按耐不住了，小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来，自己制作茄汁彩蔬鱼卷一饱口福吧。