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三鲜豆腐滑蛋的做法

  现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习三鲜豆腐滑蛋的做法吧!

  1、半只鸡腿去皮剔骨切小丁,用一勺香油,一茶匙生抽,一茶匙淀粉拌匀腌制

  2、鸡蛋打散兑一倍水,加少许盐,一勺香油搅匀待用

  3、豆腐切小丁

  4、取1/3豆腐丁加入鸡蛋液中,用保鲜膜封上入蒸锅,蒸10-15分钟

  5、国内少许油热锅后下鸡丁滑散

  6、变色后下毛豆一起拌炒

  7、加水没过鸡肉煮开后下剩余的豆腐丁,加盐调味后闷煮2分钟,用2茶匙淀粉做水淀粉勾芡

  8、收汁到合适程度后,浇在蒸好的鸡蛋豆腐羹上即可

  三鲜豆腐滑蛋理解起来并不难,但真要做好它,却需要你的耐心和坚持。当然,相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。