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胡辣汤豆腐黄花汤

  胡辣汤是非常美味的一道美食,也属于北方地区的特色小吃,胡辣汤中富含有丰富的蛋白质,探索和物还有钙,铁,锌等微量元素,其中具有健脾开胃,祛除湿热的效果,胡辣汤还可以加上豆腐和黄花菜,这样做出的汤口感会更加丰盛。

  营养价值

  胡辣汤富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,可养心益肾、健脾厚肠、除热止渴

  制作方法

  原料

  胡辣汤料40克

  胡椒20克

  辣椒10克

  熟羊(牛)肉400克

  羊骨高汤3kg

  面筋1.5kg

  面粉300克粉条100克

  加粉芡

  调料

  葱、姜、精盐、味精、酱油、香油等适量。

  制作过程

  1、在锅中放入适量水加入高汤放入胡辣汤料、胡椒、辣椒等,大火让其烧开。

  2、待锅中水烧开后,放入羊肉、面筋。待羊肉、面筋熟后将适量面筋水倒入锅中,烧至汤汁变稠时,放入粉条、葱、精盐、味精、酱油,文火熬制5分钟即成。

  3、起锅盛汤,依据个人口味放入适量香油、醋。