生活

三合一蒸鱼片的做法

  人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下三合一蒸鱼片这道菜的做法。

  1、草鱼顺鱼骨片下来鱼肉

  2、片切成5毫米厚的片

  3、用黄酒,胡椒粉和盐腌制5分钟。

  4、猪肉切薄片(约2--3毫米厚,大小和鱼片差不多

  5、用生抽,黄酒和盐腌制5分钟。

  6、丝瓜刮掉外皮,斜刀切片。

  7、在盘中先放一片丝瓜

  8、在丝瓜上铺上一片肉片

  9、之后铺上鱼片

  10、就这样逐一码放好。

  11、上笼大火蒸8分钟

  12、蒸好后盘中的汤汁倒入炒锅中

  13、烧开后加入少许水淀粉做成浓汁,

  14、浇在蒸好的鱼片上,放少许辣椒碎配色装饰,不爱吃辣的也可以放香菜碎或香葱碎。鲜香味美的三合一蒸鱼片上桌啦,请尝尝吧。

  三合一蒸鱼片看似很复杂,其实如果你真正做起来,你就会发现一点一不难。关键是,你在做之前,一定要掌握好具体的步骤方法才行。