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红米的做法大全

  相信大家对于红米肯定是不会陌生的吧,红米是我们常见的一种粗粮,红米不但可以食用而且还含有丰富的营养,常吃红米可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以红米受到了大家的喜爱,红米有很多种做法,我们可以采用红米搭配上多种食材来做成各种美味的菜肴,下文我们给大家介绍一下红米的家常做法大全。

  红米拌饭

  1准备好所需材料。

  2红米淘洗放入电饭煲煮熟,然后稍晾凉;

  3番茄洗净入烤箱烤15分钟,然后去皮切小丁;

  4核桃、腰果烤3-5分钟,然后压碎些;(略炒一下也可以)

  5洋葱切小丁;橄榄切圈;蒜切末;香菜切小段;

  6大碗里把腰果、核桃、橄榄、番茄丁、甜菜根丁加点油混合搅拌;

  7热油锅,先把洋葱炒软,加入蒜末,撒一点儿迷迭香;

  8炒好的洋葱倒入大碗里拌匀;

  9倒入红米饭,加盐、胡椒粉调味拌匀,撒上香菜即可。

  红米糕

  1红米提前泡三个小时以上

  2然后洗净沥干

  3放料理机研磨成粉(我只取了50克,其它的煮粥吃了)

  4将红米粉放碗中,加入色拉油和鸡蛋

  5拌匀成红米糊

  6蛋白分三次加入白糖打发至湿性发泡

  7取三分之一的蛋白糊加入到红米糊中,上下翻拌均匀

  8再将翻拌好的糊倒回到蛋白糊中

  9同样上下翻拌成均匀的面糊

  10在蒸笼上铺张纱布,将面糊倒在上面抹平,水开中火蒸十分钟左右即可

  11也来个倒扣脱模

  12切成小块即可食用,我有颗爱美的心,硬要整成这样,不用效仿哦!

  在上面的文章里面我们介绍了什么是红米,我们知道红米不但美味而且还含有丰富的营养,常吃红米有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了红米的家常做法大全,相信大家都已经掌握了吧。