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韭菜炒猪血的做法,教你三种做法

  韭菜炒猪血是一道很有营养的菜,韭菜是补阳的一种好蔬菜,可以补肾健脾、补阳助阳,尤其适合春天食用。而猪血可以补气补血、美容养颜、排毒等等功效,所以很多人都喜欢做这道韭菜炒猪血,它的做法有特别简单。下面我来教大家韭菜炒猪血的做法。

  做法一

  食材:猪血400克,韭菜100克

  1、准备好食材,韭菜洗干净

  2、把猪血煮上3分钟沥干水分

  3、炒锅倒油爆香葱姜蒜和红辣椒

  4、倒入猪血翻炒片刻

  5、淋入料酒炒香

  6、在加入生抽

  7、加入白糖

  8、加少许盐翻炒片刻

  9、然后加入韭菜翻炒至软

  10、加少许鸡精翻炒均匀关火

  做法二

  1、猪血

  2、猪血用刀将正面沿边缘划开,翻过来在4个角稍微切个口子。这样猪血就比较容易倒出来了哈

  3、猪血用水冲洗下切片

  4、锅里放水,放入猪血和姜片煮出血沫。(一定要煮出白色沫子)

  5、盛出备用。

  6、韭菜洗净切段

  7、热锅倒油,放入葱姜沫炝锅

  8、放入韭菜快速翻炒。

  9、再倒入焯好的猪血,放入适量盐和牛肉粉(鸡精)翻炒几下出锅即可。

  10、^_^简单又有营养。

  做法三

  1、准备好猪血和韭菜。

  2、韭菜洗净,切成寸段。

  3、猪血改刀切成小块。

  4、锅中注水加入2克盐和2勺料酒,下入猪血烧开,煮至2分钟后捞出。

  5、锅中放油爆香干辣椒。

  6、转小火,加入适量的葱姜碎。

  7、下入焯水的猪血。

  8、加入适量的清水,烧开。

  9、加入酱油糖料酒2克盐,鸡精。

  10、烧至汤汁微干,芶入薄芡,撒上韭菜,快速翻炒均匀即可。