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土豆泥的做法是什么

  土豆的营养价值极高,将其做成土豆泥作为小朋友们的辅食将是一种不错的选择,不仅能促进消化,还能防治便秘等。生活中土豆泥的做法有很多,宝妈们可以根据自己的实际情况选择最合适的方法。

  土豆泥的做法一

  1、小土豆3个,洗干净,煮软,摊凉去皮,用大勺子压成泥。这是2个人的分量

  2、压碎土豆泥拌入1汤勺鲜奶油(没有用牛奶也可以),适量沙拉酱,胡椒粉和盐调味。等到土豆泥完全摊凉后加半勺鱼籽(生吃专用的鱼籽),搅拌均匀

  3、用做饼干用的心型模具,大概半个手掌那么大

  4、模具放在碟子上,填入土豆泥,并用小刀慢慢刮平表面就可以了

  土豆泥的做法二

  1、把土豆削皮,葱,蒜洗干净备好

  2、土豆切片备好,尽量切的薄点,以免待会儿蒸的时间过长

  3、锅里倒入适量的水,然后把切好的土豆片放入蒸,大火烧开转小火,蒸15分钟后,用筷子夹一下,能轻轻夹开就可以了

  4、蒸好的土豆放入盘里把它摁成小块

  5、把葱切葱花,蒜剁碎备好

  6、锅里倒入食用油烧至七成热

  7、接着把蒜倒入爆香,油温高了可以待油温稍微冷却一下,不然怕蒜下去炒焦了

  8、然后把土豆放入一起翻炒

  9、接着加入适量清水,放入适量盐和鸡精调味,大火烧开转小火炖,期间要用铲子不停的把土豆摁烂

  10、待汤汁收干就可以了,这时也要用铲子不停的铲,以免土豆泥粘锅

  11、然后把切好的葱花放入翻炒均匀就可以关火了

  12、盛出来装盘,用一根薄荷装饰一下

  小贴士

  蒸好的土豆也可以把它擀成土豆泥,然后直接放入炒一下就可以了,这样更省事一点。