果仁南瓜丁的做法

　　癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于果仁南瓜丁

　　1、南瓜去皮去瓤切丁。

　　2、锅内放适量橄榄油，入南瓜小火慢煎。

　　3、核桃和大杏仁切碎。

　　4、煎至南瓜变软有黄壳时，加入果仁碎。

　　5、继续煎炒一会，等南瓜熟时，加入熟白芝麻。

　　6、炒匀出锅。

　　7、趁热撒适量红糖食用。

　　下班回家和老公一起挤在厨房，亲手来做一做美味的果仁南瓜丁，不仅可以吃到营养的食物，还能增进夫妻感情哦，赶快去试试吧。