黑芝麻怎样才算炒熟了

　　黑芝麻多数都是炒熟后才能吃的，因为新鲜的黑芝麻味道会变苦涩一些，而且不香，还会有一些生涩，会让人觉得特别难吃，还有芝麻想要炒得熟一些，在平时主要还是方法上掌握得好一些，炒熟后的黑芝麻可以治疗便秘，还能补充气血。

　　黑芝麻粥黑芝麻粥的做法详细介绍菜系及功效：

　　便秘食谱乌发食谱补虚养身食谱壮腰健肾食谱胆石症食谱的做法详细介绍菜系

　　口味：清香味工艺：煮黑芝麻粥的制作材料：主料：粳米30克，黑芝麻20克

　　调料：盐2克教您黑芝麻粥怎么做，如何做黑芝麻粥才好吃1。将黑芝麻洗净，炒香；

　　2、黑芝麻加食盐少许，研碎待用；

　　3、将粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量清水；

　　4、煮至成粥，调入芝麻。小帖士-健康提示：

　　1、本品具有补肝肾、利大小肠之功效；

　　2、适于体虚便秘患者食用。

　　小帖士-食物相克：

　　粳米：唐？孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

　　清？王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

　　黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。