生活

紫薯花的做法

  现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的紫薯花。

  1、将紫薯用刮刀去皮,放到蒸锅里蒸熟。

  2.121紫薯蒸熟,将紫薯用碗在案板上碾开,压成紫薯泥,加入到面粉中。

  3.212称量好的中粉,奶粉,白糖,发酵粉放在一起。

  4、加适量的白开水,把紫薯面粉揉成光滑的面团。

  5、放温暖处发酵至2倍大。

  6、把紫薯面团用面杖擀成大圆片,然后用模具(我用的是家里喝水的杯子)刻出杯口大小的小圆片。

  7、隔一寸的距离一个圆片上面压一个码好,把5个或6个小圆片依次码好,从最底下那个圆片开始卷,慢慢的卷成一个卷。

  8、卷好后,中间切一刀。

  9、卷好的紫薯花放在蒸锅屉上,盖上盖子二次醒发,醒至两倍大。

  10、紫薯花醒发好后,先把锅中水烧开,再把紫薯花放入,上气后中大火烧20分钟,过3分钟后再揭锅。

  虽然紫薯花这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。