豆腐米饭三明治的做法

　　我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款豆腐米饭三明治，以后可以自己在家做一下哦。

　　1、锅内烧开水，放少许盐，豆腐切大片。

　　2、豆腐切片用水焯3分钟。

　　3、小葱切碎，放入米饭，加盐，带上一次性手套抓均，放入微波炉加热一下。

　　4、鸡蛋打散，豆腐片蘸鸡蛋液。

　　5、放油锅煎至两面金黄，稍硬。

　　6、煎好的豆腐片装盘，上面放好米饭。

　　7、再放上一层豆腐片，浇上调好的酱汁，撒上芝麻即可。

　　豆腐米饭三明治虽然很平凡，但是如果自己做，吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”，肯定马上就会动手来做了。