夏枯草羊肉汤怎么做

　　夏枯草具有很好的医疗价值，健康保健使用价值，牛肉本身就具有很好的保健作用，所以说，这样一种食材除了美味可口外，还可以更强的健康保健，而且还可以增强我们的身心健康。因此才会受到许多人的钟爱。

　　原料：120克牛肉

　　辅助：夏枯草30克

　　调料：盐3克姜3克鸡精1克

　　夏枯草羊肉汤法

　　1、清洗夏枯草

　　2、清洗，切牛肉

　　3、将所有材料一齐放入锅内，加凉水适量，文火烧开，慢火煮一小时，调料即可。

　　卫生贴士

　　明肝火泄火，清热利湿退黄

　　亚急性黄疸型肝炎、胆囊炎属于寒湿的人群。病征为相貌黄染，黄如桔子，颜色鲜明，小便短黄，胁肋疼痛，呕吐食滞，腹腹胀满，舌红苔薄，脉滑数脾胃虚弱，湿寒内蕴者不宜吃本汤。