芥蓝炒山药的做法

　　每次去朋友同事家做客的时候，你都会发现，他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候，却捉襟见肘了。这样的你，看起来是不是特别没面子。所以，为了你的尊严，现在就来跟我学一下芥蓝炒山药的做法。

　　1、食材：芥蓝，一株山药，只用半根

　　2、芥蓝根部去皮，嫩梢不去。冲洗后切成片

　　3、山药去皮切成片

　　4、胡萝卜去皮也切成片

　　5、坐锅热油

　　6、先下胡萝卜后下芥蓝快炒

　　7、下山药快速拌炒

　　8、加半茶匙食盐和少许生抽入味

　　9、翻炒均匀出锅装盘

　　现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下芥蓝炒山药