生活

燕麦稀饭怎么做

  燕麦是一种比较受大家欢迎的食物,很多人在懒得做饭的时候会将燕麦和牛奶泡在一喝,由于燕麦的营养成分很高,平时多泡一些燕麦喝也能够达到强身健体的效果。当然,燕麦除了和牛奶放在一起,还被很多人和米放在一起做成燕麦稀饭。燕麦稀饭有淡淡的甜味,所以人们都比较爱吃。那么燕麦稀饭应该怎么做呢?

  用料:

  主料:小米30克燕麦30克

  辅料:百合10克水

  做法:

  1、将需要的材料准备好

  2、清洗之后人,倒入锅中,加入适量水

  3、选择好相应的程序,然后按开始

  4、时间到了之后打开,如果喜欢稠一些的话,水可以放少一些

  5、成品

  食材清单:大米少许生燕麦片,用手抓两把红糖依个人口味适量,玉米榛子少许

  烹饪步骤:

  步骤1先将大米,玉米榛子、生燕麦片放入电饭锅中洗净,加入平时烧稀饭的水量开始煮,等到稀饭烧开后加入红糖,就ok啦

  步骤2玉米榛子,少放些

  步骤3煮开后

  步骤4加入红糖

  燕麦粥

  主料:燕麦100g,猪瘦肉50g,鸡蛋一个

  辅料:盐适量,酱油适量,白糖适量

  步骤:

  1、将猪瘦肉剁成肉泥,放入少许盐、白糖、少量酱油、食用油,拌匀,腌制五分钟。

  2、准备一个碗,将鸡蛋磕入碗中,打散。

  3、锅中倒入燕麦,加入半锅清水,大火烧开,转小火,盖上锅盖,煮三十分钟。

  4、然后在猪肉泥中加入少量清水,拌匀,倒入锅中,随后倒入鸡蛋液,搅拌均匀,烧煮片刻,就可以盛出享用了。

  主料:燕麦片适量

  辅料:水适量

  步骤:

  1、锅内倒水

  2、烧开加麦片

  3、煮熟,加糖,加蜂蜜