糯米菠萝饭的做法，宝妈们一定要知道

　　春季正是吃菠萝的最好时节，菠萝虽然含有大量的维生素，但是空嘴吃菠萝过多还是会给空腔带来困扰，因此很多宝妈就想到了煮糯米菠萝饭来给宝宝们吃，下面我们就来具体的了解下糯米菠萝饭的具体做法都有哪些吧！

　　材料：

　　糯米（也可以用大米代替）、新鲜菠萝、冰糖、杏仁、葡萄干

　　做法：

　　1、糯米提前一天用清水浸泡，期间注意换水，保持糯米的新鲜和洁净；

　　2、新鲜菠萝切去顶部，用勺仔细的将内部的果肉和果汁捞出，注意不要挖破；

　　3、将糯米沥干水分后，加入适量的果肉和果汁拌匀，放入3-4颗冰糖，适量葡萄干，添充到之前挖好的菠萝中；

　　4、将菠萝放入蒸锅中，凉水下锅，隔水加热，蒸锅上气后转成中火，蒸约30分钟，直到糯米完全熟透为止，

　　食用前上下拌匀，可以根据自己的喜好撒上适量杏仁碎，增加口感。

　　现在市场上卖的菠萝分为有眼、无眼两种。

　　有眼菠萝，就是我们削去外皮后能明显看到排列有规律的黑色圆圈，这是不能食用的。这种菠萝外皮金黄，个头稍小，有时隔着表皮就能闻到菠萝的香甜味道，内部果肉金黄，味道香甜，这种有眼菠萝非常适合做菠萝饭，成品的味道非常好；

　　所谓的“无眼菠萝”就是表皮下的黑眼较小，皮切的稍厚些即可去除。这种菠萝外皮较绿，个头也大，内部的果肉颜色很淡，味道偏酸，相比较不适合作菠萝饭

　　我们在市场上选菠萝的时候从表皮即可分辨。

　　菠萝饭也可以用大米来做，但是口感稍差，也可以将糯米和大米按照4：1的比例混合；

　　提前经过浸泡的糯米在上锅蒸时，不需要再添加水分了，糯米会吸收菠萝溢出的果汁，味道会非常好

　　挖菠萝盅时，一定不能用力过大将它挖破，尽量在周围多留一些果肉。因为菠萝加热后会变得很柔软，如果菠萝盅四周过于薄的话，取出时很容易捏破；

　　蒸的过程中，菠萝顶部最容易受热，顶层的糯米成熟后可以用筷子将底部的糯米翻上来加热，这样循环操作可以减少蒸的时间，能保证糯米均匀成熟。