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现磨芝麻糊的做法都有哪些?

  黑芝麻糊相信大家都不会太陌生,因为这是我们儿时最喜欢的零食了,可是现在似乎很难吃饭当年的那新鲜的现磨芝麻糊了,那么现在要怎么样才能吃到儿时的味道呢?现在就请跟我一起去看看这道零食的做法都有什么吧。

  1、主料:黑芝麻、黑米、糯米。

  2、配料:根据个人喜好和来源任意选择加入,小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮。

  3、调料:白糖

  制作方法:一次可以做出吃许多天的成品。

  (1)准备原料:主料不可以缺少。黑芝麻多放一点,以打出来的粉末偏黑色为宜。黑米是滋补佳品。糯米不能缺,起黏糊的作用。配料按自己的喜好和货源情况添加,品种多一点营养更丰富。比例随自己的喜好,喜欢吃的,多放一点。如果想用开水冲着吃的话,最好先把原料炒熟,然后再粉碎。

  (2)粉碎:可以用任何方法(如粉碎机,碾子,石磨,甚至用酒瓶子压),将主料和配料粉碎成粉末。如果颜色偏白,就多加一点黑芝麻。粉碎完毕,产品就做好了,装瓶待吃。

  (3)调制:嘴馋的时候,每个人约三勺,加半勺白糖,适量水。最好用铝锅用慢火煮,不停地用勺搅动,很快就越来越稠。稠到一定程度就可以解馋了。偷懒的人用开水冲服也可以(但粉碎前要将原料抄熟)。

  (4)用途:营养丰富,可以解馋,余味无穷。吃完后还会“猫的干活”,舔干净为快。眼睛还会盯着别人碗里。选择适当的配料,还有其它功效。如黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效,黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润五脏,强筋骨、益气力等作用;黑米、红豆可以瘦身;薏米可以活血养颜,富含膳食纤维的薏米还有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效等等。

  上面就是对现磨芝麻糊的做法的介绍了,希望大家能够认认真真的看一遍,在忙碌的工作过后,做上一碗香甜可口的黑芝麻糊好好的犒劳一下自己,让自己重新回到儿时,同时也让自己的身体得到营养的补充。