无油煎鸡蛋的做法

　　每当你肚子咕咕叫的时候，你多数会选择打开手机APP点单。也许你过惯了这样的生活，但是你不觉得外面的食物都很单一，吃起来简直味同爵蜡。所以，为了吃得更好，你有必要跟我来学一下无油煎鸡蛋的做法。

　　1、取一个碗，滴入少许的香油，避免鸡蛋粘碗底

　　2.1洒少许虾皮，虾皮内含盐，虾皮本身有海鲜的鲜味，所以无需再加任何调料

　　3.2把鸡蛋打入碗内，不要搅动

　　4、把盛鸡蛋的碗放入微波炉内，为防止鸡蛋溅出，可在上面盖个盖子

　　5、微波炉调到中火，加热2分钟

　　6.2分钟后，一个煎鸡蛋就做好啦

　　看完无油煎鸡蛋的详尽步骤，再通过你的反复尝试，你必然能做出最美味的它。而从此以后，每当你享受这道美食的时候，肯定会很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。