生活

红糖鸡蛋羹的做法

  晚餐向来是中国人一天中重要的一餐,白天忙碌后,晚上回家享受美味,就是一天忙碌的动力了。红糖鸡蛋羹制作简单,既不用耗时过多,又可以达到营养均衡的目的,符合大众口味的要求。

  1、准备三个鸡蛋,

  2、温水,140克,

  3、鸡蛋打碗面备用,

  4、加水搅拌,用筷子搅拌到均匀为止,加水分两次加滴,看到碗里有沫沫说明搅拌可以了,

  5、然后再放2克全脂奶粉,继续用筷子搅拌均匀,无颗粒就行了,

  6、盖上保鲜膜,一层哦,一定要把保鲜膜盖好,防止进蒸气水,

  7、准备上锅蒸了,

  8、盖上锅盖,开始大火烧开,我这个是冷水锅,也可以开锅以后再放鸡蛋碗,

  9、开锅开始计算时间,大约是蒸了25,6分钟吧,可能怕蒸不熟,所以时间长了点,(还有就是大火开锅几分钟后可以改中火继续蒸完),

  10、蒸好鸡蛋是这样,不知道你们蒸好了也这样吗,

  11、用小葱叶点缀,撒上红糖就行唠,我是喜欢甜的,

  12、有喜欢辣味的放辣酱也行吧,随自己意就行,

  夏季可以多吃红糖鸡蛋羹,不过一些人不喜欢过于冰凉的食物,可以加温之后再食用,它的营养价值非常高,能够补充人体所需的各种营养物质。