孕妇慢性肠炎吃什么

　　肠胃炎是一种很常见的疾病，但对大多数人来说，这只是由于肠胃细菌感染，或是饮食不当导致的肠胃粘膜发炎，对于很多准妈妈来说，孕妇患上肠胃炎无疑是非常痛苦的，不但无法用药物治疗，症状也很糟糕，那么孕妇慢性肠炎吃什么呢？

　　1、水果蔬菜沙拉

　　材料：土豆150克，苹果80克，香蕉50克，香蕉50克，酸黄瓜100克，橙子100克，胡萝卜100克，甜玉米30克，豌豆30克，洋葱50克，沙拉酱20克，胡椒粉3克，盐3克。

　　作法：将以上材料准备好，加入配料，搅拌均匀。

　　2、酸菜牛肉汤

　　原材料：酸白菜1000克，瘦牛肉250克，土豆250克，胡萝卜250克，洋葱250克，番茄酱250克，番茄酱250克，黄油250克，盐6克，味精10克，香叶3克，胡椒粉2克。

　　作法：首先把胡萝卜去皮洗净、切丝，把洋葱切丝，土豆去皮切成薄片，锅里放黄油炒葱头、香叶，炒香后放入土豆，放入胡萝卜，焖一会下番茄酱，等出红油的时候，放入酸白菜丝，用中火煮20分钟，倒入清汤，放入土豆块，烧沸后下盐和味精调好口味；上汤时在汤中加入煮牛肉，酸菜上浇酸奶油，撒上胡椒粉即可。

　　3、金橘山药小米粥

　　材料：金橘20克，新鲜山药（淮山）100克，小米50克，白糖15克。

　　【做法】金橘洗净，切片备用。山药去皮，切片，与金橘片和淘净的小米一起放入锅中，加入适量的清水，以大火煮沸，改为用小火熬成稠粥，加入白糖即可。具有疏肝健脾之功效。