茄子和羊肉能一起吃吗
从属性上来说,茄子是凉性的,而羊肉却是温性的,所以两者放在一起炖也有好处,可以相互中和一下。茄子炖羊肉比较简单,但羊肉并不好炖,所以最好先把羊肉炖到八成熟再放茄子。
茄子可以炖羊肉吗
可以的二者并不相克,而且羊肉主温补,茄子性凉,二者一起食用正好可以综合之,不至于上火。
羊肉炖茄子的做法
食材
羊肉(肥瘦)250克茄子
大葱8克姜6克
大蒜(白皮)6克香菜10克
八角25克花椒25克
味精3克酱油10克
盐8克植物油30克
步骤
1、将羊肉洗净,切成薄片;
2、茄子洗净去蒂,切成滚刀块;
3、分别将葱、姜、蒜切片;
4、香菜洗净,切成段;
5、将锅置于旺火上,放入植物油烧热,放入羊肉片轻煸几下,加入葱段、姜片、蒜片,再放入茄子块轻煸几下,添入高汤400克,加上大料、花椒、酱油、精盐,翻动均匀后盖上锅盖;
6、火烧开后改用小火保持开状,过10分钟后翻动一次,再烧开,焐锅6分钟,放入香菜段、味精即可。