蒜茸四季豆的做法

　　现在上班族，很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧，但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍蒜茸四季豆，自己认真学习，以后不用羡煞旁人。

　　1.1四季豆斜切成细条。

　　2.2材料有四季豆，蒜头，生姜，全部材料洗净，四季豆要把两头去掉，去掉时要连豆身两边的丝拉掉。

　　3、蒜剁成茸，姜剁成茉。

　　4、锅烧热，下油，下蒜茸姜茉炒香。

　　5、下四季豆翻炒，放水至半没过四季豆，盖上盖至四季豆完全熟透。

　　6、勾芡即可上碟。

　　健康的饮食才能换来强壮的身体，今天我们在这里给大家介绍的蒜茸四季豆，就是一道健康的美食，有时间的话自己动手做一下。