泡泰式咖喱花椰菜的做法

　　疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的生活状态。而改变，首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于泡泰式咖喱花椰菜这道菜的做法。

　　1.12准备原料：菜花、咖喱粉、白糖、白醋、食盐、红尖椒、干辣椒

　　2.21花椰菜掰成小朵，洗净控干水份。

　　3.1水沸后，放入掰好朵的菜花下锅焯熟。

　　4.2锅内烧开水，放入咖喱粉搅拌均匀。

　　5.1红尖椒，干辣椒分别切成小段

　　6.2焯熟的菜花盛出，凉透备用。

　　7、锅内换清水烧开，放入干辣椒段，放入少许食盐。

　　8、放入白醋。

　　9、放入白糖。（白糖要多放些）

　　10、烧沸后，关火，放入鲜红尖椒，晾至凉透

　　11、凉透的泡汁倒入放凉的花椰菜内。

　　12、密封好，泡48小时候即可食用。

　　13、这是泡了一天的花椰菜，颜色漂亮，脆嫩酸甜，爽口开胃。

　　现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下泡泰式咖喱花椰菜