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西芹牛柳的做法是什么?

  西芹牛柳是一道比较家常的菜,西芹是主要的材料,炒是对于西芹牛柳的最主要的技巧,口味是比较独特的,由于它的做法也比较简单,因此许多家庭饭桌上的家常菜一定是少不了它的。而且牛肉中富含营养的蛋白质和氨基酸。下面是小编找到的关于西芹牛柳的做法。

  1、牛肉改刀成薄片;

  2、牛肉用鸡蛋清、盐、味精少许、水淀粉少许上浆;

  3、西芹、胡萝卜改刀成片状待用;

  4、炒锅上火,烧热入精油适量,烧至三成热时,入牛肉片,滑油,同时入西芹、胡萝卜片滑油,捞出沥油;

  5、锅中留少许油,入葱段爆香,加少许汤汁,加盐,少许绍酒,入牛肉片等原料;

  6、加入味精、水淀粉勾芡,淋上少许熟油即可出锅装盘。西芹牛柳制作提示本品有油炸过程,需备植物油约500克。

  注意事项:烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂;

  2、清炖牛肉能较好地保存营养成分;

  3、牛肉煮浓汁喝可治因胃虚弱引起的慢性腹泻;

  4、

  煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后老牛肉容易煮烂,而且肉质变嫩,色佳味美,香气扑鼻;

  5、红烧牛肉时,加少许雪里蕻,肉味鲜美;

  6、牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂;

  7、牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保管。

  总的来说西芹牛柳这道菜的营养价值非常的高,因为不管是西芹还是牛肉都是很好的食材,牛肉当中的营养自然是不用说的,而西芹性质比较凉,对那些有高血压的人有好处,因此西芹牛柳这道菜是很不错的。