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醋溜甘蓝怎么做才好吃呢

  紫甘蓝在生活当中的营养价值很多,很广泛,平时可以煮甘蓝,可以煲汤,可以炒菜,而且爆炒出来的字看来味道是非常好的,之所以叫甘蓝当然就是因为外形就像是空心菜一样,但是它们的颜色如同青绿色和白色搭配,今天小编就来为大家分享一道酸溜甘兰怎么做才能够好吃呢!

  糖醋紫甘蓝:

  【用料】紫甘蓝500克,生姜10克,干辣椒3只。

  【调料】植物油、精盐、白糖、白醋各适量。

  【制法】

  (1)、紫甘蓝去净老叶,削去根后洗净,切成约4厘米长、3厘米宽的长条,加少许精盐拌和,腌渍2小时后,轻轻挤去水分,排放盆中。

  (2)、干红辣椒去子,洗净后切成细丝。姜切丝。

  (3)、将盐、糖、醋调成适合口味的卤汁,倒入甘蓝内,菜面上放些姜丝。

  (4)、炒锅加植物油15克,烧熟后降温至4成热,放入辣椒丝爆出香味,捞出辣椒弃去。

  (5)、随即将紫甘蓝与姜丝,倒入热油锅中,煽炒片刻,就可起锅食用。

  这一道算了甘蓝怎么做好吃,首先建议大家平时的时候一定要注意用料,在炒甘蓝的时候放上干辣椒可以提味儿,还可以让人觉得香辣可口,平时可以加入姜丝和糖,用糖醋做出来的当然又酸又甜又好吃。