鸡蛋跟柿子真的可以一起吃吗

　　鸡蛋是我们生活中最常吃的一种食物，它的营养价值非常的丰富，能起到很好的补钙的作用，经常食用能提供给我们身体所需要的营养价值，但是如果在食用鸡蛋的时候搭配不好就容易出现一起副作用以及影响食物的营养价值，下面一起了解下鸡蛋跟柿子真的可以一起吃吗。

　　鸡蛋跟柿子真的可以一起吃吗

　　吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

　　1、吃完鸡蛋后不要立即饮茶

　　吃完鸡蛋之后不要立即喝茶。由于茶叶当中含有大量的鞣酸，而鞣酸与蛋白质合成后就变成具有收敛性的鞣酸蛋白质，会令肠蠕动减慢，从而延长了粪便在肠道中的滞留时间，很容易造成便秘，同时也会增加有毒物质以及致癌物质被人体吸收的可能，危害到人体的健康。

　　2、鸡蛋不可以跟味精一起煮

　　鸡蛋本身含有多量的谷氨酸及一定量的氯化钠，若加入味精，加温后这两种物质会生成一种新的物质--谷氨酸钠，即味精的主要成分，鸡蛋本身的鲜味反而被掩盖。

　　3、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

　　很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。

　　上面就是对鸡蛋跟柿子真的可以一起吃吗的介绍，通过了解之后我们知道鸡蛋和柿子是不能一起吃的，否则会对身体造成非常大的伤害，我们想要让身体健康一定要注意饮食的搭配。