凉拌厚百叶的做法

　　如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好凉拌厚百叶。

　　1、厚百叶一张切条。

　　2、青椒，胡萝卜，葱。

　　3、胡萝卜切丝。

　　4、青椒切丝。

　　5、百叶在开水中绰下。

　　6、百叶捞出，趁热放盐。

　　7、热锅倒油，放花椒几粒。

　　8、放胡萝卜丝，据说这样可以使胡萝卜素产出来哦。

　　9、再放青椒丝。

　　10、把锅里的菜倒入百叶上，加鸡精等拌匀。

　　11、早做放凉，再吃哦。很香的一道凉菜哦。

　　12、平时不吃豆制品的老公这次和我抢着吃。

　　也许关于凉拌厚百叶的版本你已经吃过很多，但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道？为了满足好奇心，你真的可以自己动手尝试一下的。