疝气手术吃什么恢复快

　　确诊为疝气，一般需要进行手术治疗，操作难度不大，经过护理，可以很快恢复到正常健康状态。在结束疝气手术之后要注意护理工作，尤其是饮食方面，否则错误的饮食会加长恢复期。那么，疝气手术吃什么恢复快？以清淡为主，多吃高纤维食物，少吃脂肪含量高的食物，避免加重肠胃负担。

　　1、清淡为主：蛋白质是营养不可或缺的一部分，要多补充蛋白质，可以多吃一些新鲜鱼肉和鸡肉，切记不可吃辛辣食物，同时要多吃富含维生素的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。

　　2、多吃高纤维食物：多吃温热好消化的食物，不能让自己的消化系统有过多的负担，而导致疝气复发，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素。同时还要多补充一些具有补气功效的食物，再次强调不能吃辛辣食物。

　　3、护理措施：千万不要吃高脂肪食物，切记不可空腹吃酸奶（即便是没有手术的人，这也算是日常常识），加重肠胃负担，这会引起胀气进一步加重病情，如果是小孩子，身为家长应该多注意孩子术后的病情。

　　虽然疝气手术是比较小的手术，但术后的饮食是一定不可以忽略的。日常生活中多注意锻炼，一个好的身体是抵御疾病的最好防线，一个好的体质也是一个人的革命本钱。如果有比较严重的疝气症状，请立即到附近医院就诊，一定要早发现早治疗。

　　得疝气的具体原因有哪些

　　第一，咳嗽。有的人平时在剧烈咳嗽，甚至打喷嚏时，都可能会导致小肠串气，这是因为身体内部的压强增大，导致腹腔内气压增大，所以可能会引起小肠盲肠出现喘气的情况，此时疝气就容易发生了。

　　第二，用力过度。一些平时进行体力活动的人，用力过猛的情况下也可能会出现疝气，所以大家在用力的时候，要根据自己的身体状况，不能用蛮力去做一些体力活动，体力活。

　　第三，腹部过于肥胖。如果人的腹部脂肪堆积过多的话，也可能会引发疝气，从原因上来看是因为脂肪的存在让身体里面的压强会发生不同的状况，在压强过大的情况下，一方的气体会流向压强小的地方，这种情况下会引发喘气，疝气也就容易出现了。减肥，特别是减少腹部脂肪的堆积，对于疝气可起到很好预防功效。

　　第四，腹壁强度退行性病变。很多人随着年龄的增长，腹壁强度退行性病变会出现，不过进行适当的运动能预防，但是预防效果不好的话，身体里面的压强发生比较大的改变，疝气也就容易诱发。