五朵金花的做法

　　人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下五朵金花这道菜的做法。

　　1、将洋葱，番茄，胡萝卜，切片，葱姜蒜切末，黑木耳泡发好，鸡蛋打成蛋液。

　　2、取锅加油适量，蛋液中加少量盐，料酒，水，这样可以除蛋腥，煎出的鸡蛋色泽黄金且口感嫩。煎好备用。

　　3、取锅加油少许，加入姜末和胡萝卜片，翻炒几下。

　　4、加入洋葱和番茄，大火翻炒。

　　5、加入鸡蛋和黑木耳，加入酱油，醋，盐适量，大火翻炒几下即可。

　　6、出锅装盘，淋入香油增香，大功告成。

　　营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这五朵金花不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。