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芹菜叶子的家常做法

  芹菜是很多人喜爱吃的,芹菜含有的维生素较多,吃芹菜对身体没有任何影响,常吃芹菜对降血压有很好帮助,不过在吃芹菜的时候,需要注意方式方法,很多人对芹菜制作上,都是比较随意,这样制作芹菜在吃,营养元素会流失,芹菜叶子也是可以制作,对芹菜叶子的做法如何呢?

  芹菜叶子的做法:

  香干芹菜叶

  材料:芹菜叶,香干

  做法

  1、芹菜叶去黄叶,挣洗干净,香干切小丁备用

  2、烧锅开水,把芹菜叶放入焯水后捞出迅速过凉水,拧干水分后,切末

  3、锅里下油,下香干翻炒,放少许酱油调色。

  4、待香干炒好后,放入芹菜末翻匀,加盐,鸡精调味,淋少许麻油起锅。

  蒸芹菜叶

  材料:白面、芹菜叶、盐、食用油、作料粉、香油

  做法

  1、将芹菜叶洗净,把水沥干;

  2、在芹菜叶中倒入适量的食用油,并拌匀;

  3、放上适量的白面再次拌匀,叶子上都沾上面粉;

  4、把拌匀的芹菜叶放到蒸笼里蒸,开锅后大约10——15分钟,要根据菜的多少掌握时间;

  5、到时间后停火,菜叶出锅,再加上盐、作料、香油拌匀。

  呵呵,味道可口的蒸芹菜叶就可以吃了。别的菜叶也可以用此法。

  在对芹菜叶子的做法认识后,制作芹菜叶子的时候,都是可以按照以上制作方式进行,不过对芹菜叶子制作过程中,需要注意时间不能过长,否则制作出来的芹菜叶子味道会改变,吃的时候对身体也是没有任何帮助的。