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辣椒油的做法家常简单

  辣椒油是食物的主要调料,这种调料是可以帮助我们的食物提味的,而且可以刺激食欲,所以在平时适当的吃一些辣椒油是非常好的。辣椒油的做法是很简单的,我们将干辣椒以及桂皮、八角等食材放进锅里面进行翻炒就可以制作出香辣的辣椒油了,喜欢吃辣椒油的朋友可以学习它的做法。

  辣椒油怎么做又香又辣?

  材料:干红辣椒、桂皮、草果、八角、香叶、花椒、白芝麻、油

  做法:

  1、将又红又辣的干辣椒用打碎机打碎;

  2、将辣椒粉分成三份;

  3、准备一个大一点的容器,最好是瓷碗,耐得了高温;

  4、桂皮一块,草果一枚,八角一颗,香叶一片,花椒20粒,白芝麻一碟;

  5、开始坐锅烧油,注意,要先把锅烧热,再放油,不要用橄榄油,花生油和蔬菜油都是很好的选择;

  6、锅热后倒入足够的油等待,待油七成热时将桂皮、花椒、八角、香叶、草果放入油中,轻轻搅拌,让油变得更香;

  7、把第一份辣椒粉倒入大碗内,当发现油开始冒烟,说明油已经烧好,马上把火关掉,等一分钟,这是很重要的步骤。让油温降低的好处是油已经达到了最高温度,所以油很香,降温可以防止调料炸糊,变苦;

  8、将油的1/3倒入装有辣椒粉的碗中,不停地搅拌,这个步骤主要体现香;

  9、将第二份辣椒粉再倒入碗中,将锅中油的另外1/3倒入碗中,继续搅拌。这个步骤主要体现辣,因为在这样的温度下可以让辣椒素充分溶解在油离。油的温度过高过低都会影响红油辣子的辣度和颜色;

  10、将最后一份辣椒粉倒入碗中,然后把生芝麻也全部倒入,将锅中剩余的油全部倒入。因为油温更低,可以把辣椒中的辣红素分解出来,一般需要5分钟,红油辣子会越来越红;

  11、等完全凉下来,装进玻璃瓶或瓷罐中,红油辣子就完成了。

  禁忌与副作用

  一般人都可食用。辣椒是大辛大热之品,患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病、目疾、食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等患者的人应慎食。适用量,鲜辣椒每次100克,食用过量反而影响人体健康,因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃黏膜,引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺痛,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。因此,凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均要少吃或禁食辣椒。