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家常小菜做法大全及诀窍

  相信大家肯定都知道几道家常小菜的做法,为“家常”?家常即平常、日常、经常,也就是我们很熟悉的;何为“小菜”?小菜即那些简单、好做的菜。家常小菜既简单又健康。健康的生活习惯,过健康的生活。下面由我来为大家介绍下家常小菜做法大全及诀窍。

  一:

  1、红椒、豆干、姜分别切丝;

  2、锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜丝爆香;

  3、放入红椒丝翻炒一分钟;

  4、放入豆干,继续翻炒一分钟;

  5、放入1大勺蚝油,翻炒至豆干熟透即可。

  小诀窍

  1、豆干钠的含量较高,糖尿病、肥胖或其他慢性病如肾脏病、高血脂患者慎食;2。老人、缺铁性贫血患者尤其要少食。

  二:

  1、将切好的肉丁加入料酒、山芋粉,用手捏一捏备用。

  2、将茄子、黄瓜、菜椒、豆腐干切成适当大小的小丁备用。

  3、锅中倒入油,放入姜片和葱段煸炒一下,再放入肉丁。

  4、待肉丁炒熟,先放入黄豆,再放入茄子、黄瓜、豆腐干。

  5、锅中放入少许的水,盖上锅盖。

  6、等到黄豆熟了,放入黄豆酱和小虾子翻炒均匀就可以出锅了。

  小诀窍

  一定要等到黄豆熟了,才放入黄豆酱和小虾子翻炒均匀。

  以上就是家常小菜做法大全及诀窍。广大的爱好健康的朋友可根据自己的喜好来选择不同的配料。家常小菜的好处有很多,比如它既简单又健康。希望大家以后多吃家常小菜,不要老去饭店吃。既浪费钱又不健康。培养健康的生活习惯,使自己有一个健康的身体和生活。