当归天麻炖鸡汤的功效

　　在我们的生活中有很多人补充营养的时候都会选择鸡汤，因为鸡汤是温补的，而且在炖鸡汤的时候里面还可以加入一些三七当归之类的药材，这样就能够炖成药膳，给人改善身体的时是最好的选择，还不会是患者感觉到枯燥无味，也不会是患者造成虚不受补的现象，那么当归天麻炖鸡汤有哪些功效呢？

　　当归的功效与作用：

　　补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。

　　鸡肉的功效与作用：

　　鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。鸡肉在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。

　　天麻的功效与作用：

　　天麻具有镇痛、镇静、抗惊厥、降低血压、明目、增智作用，同时具有祛风湿，止痛、行气活血的功效。

　　以上就是关于当归天麻炖鸡的功效与作用的具体分析了，知道了这些功效之后，大家在以后的饮食中，常吃这道当归天麻炖鸡的药膳美食，说不定会有意想不到的收获呢！