鱿鱼饭该如何制作呢

　　很多的人喜欢吃鱿鱼，鱿鱼能够很好的保证我们的身体的健康和人体所需要的营养物质，因此喜欢吃鱿鱼的人可以来学习一下鱿鱼的制作的方法来进行制作，尤其是鱿鱼饭能够很好吃并且对身体也很好，那么鱿鱼饭该如何制作呢？那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

　　材料：大鱿鱼一个。小的就二个吧：）切花刀，不会的可以切长条。尖椒，彩椒（没有也可）胡萝卜切菱形。洋葱块状。我做一般都是鱿鱼和配菜的量是一半对一半。因为鱿鱼焯过后缩得厉害。姜，蒜切片蕃茄酱。先将鱿鱼在热水焯一下。通常我都是水开了转小火。只要看到鱿鱼卷成花了就捞出。时间长了就咬不动啦。炒锅倒油。油热下姜，蒜。炒出香味，放入鱿鱼花，倒料酒，老抽少许，接着放菜类。两勺蕃茄酱，糖，盐。最后快出锅的时候放鸡精和水淀粉勾下欠就可以出锅啦。米饭是盛在碗中。然后倒扣盘里就可以啦。韩国的鱿鱼盖饭是要加韩式辣酱的。

　　材料：大鱿鱼一个。小的就二个吧：）切花刀，不会的可以切长条。

　　尖椒，彩椒（没有也可）胡萝卜切菱形。洋葱块状。我做一般都是鱿鱼和配菜的量是一半对一半。因为鱿鱼焯过后缩得厉害。

　　姜，蒜切片蕃茄酱。

　　先将鱿鱼在热水焯一下。通常我都是水开了转小火。只要看到鱿鱼卷成花了就捞出。时间长了就咬不动啦。

　　炒锅倒油。油热下姜，蒜。炒出香味，放入鱿鱼花，倒料酒，老抽少许，接着放菜类。两勺蕃茄酱，糖，盐。最后快出锅的时候放鸡精和水淀粉勾下欠就可以出锅啦。

　　米饭是盛在碗中。然后倒扣盘里就可以啦。

　　韩国的鱿鱼盖饭是要加韩式辣酱的。

　　以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果喜欢吃鱿鱼的人可以来学习一下上述的制作的方法来进行制作，这样能够很好的保证鱿鱼的美味，并且采取上述的方法来进行制作，这样能够保证小孩子也比较喜欢，因此喜欢的人快来学习吧。