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油炸鲫鱼的家常做法

  油炸鲫鱼是很常见的佳肴,这样的佳肴吃的时候,对身体蛋白质有很好补充,不过在吃这样鲫鱼的时候,要注意要适量进行,过多的选择对身体也是没有太多帮助的,油炸鲫鱼的做法比较简单,制作这样佳肴并不是很难,在家里制作都是能够轻松进行的,下面就详细介绍下油炸鲫鱼的做法。

  油炸鲫鱼的做法:

  主料:小鲫鱼。

  食用油,精盐,料酒,水淀粉,姜,葱,蒜,酱油,香菜,干红辣椒,花椒(干红辣椒,花椒喜欢麻辣的朋友选用)。

  油炸小鲫鱼的特色:香脆麻辣,下酒的好菜。

  做法:

  1、将鲫鱼去鳞、鳃、肚,洗干净,沥干水分。

  2、姜、蒜切末,干红辣椒切丝,葱、香菜切细(备用)。

  3、用葱、蒜末,干红辣椒丝,花椒,料酒,酱油,少许盐腌制1、2小时(视鱼的大小而定时间太长会影响鱼的鲜味)。

  4、腌制好的小鲫鱼用水淀粉裹匀(水淀粉用量不要太多)

  5、铁锅点火,放入油至8成熟,放入鲫鱼炸至呈黄色。

  6、沥干油,撒上葱、香菜末点缀即可。

  小贴士:

  鲫鱼:鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。

  在对油炸鲫鱼的做法认识后,制作油炸鲫鱼的时候,对油温要掌握好,制作油炸鲫鱼油温过大的话,制作出来的鲫鱼味道会改变的,这点在鲫鱼的时候一定要注意,同时对油炸鲫鱼制作要适量进行,油炸鲫鱼凉了后在吃,对身体没有任何帮助的。