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鸡蛋炒大葱的做法

  要知道,鸡蛋是一种有着丰富营养的食物。吃鸡蛋可以补充各种人体需要的营养物质。但是,有时候人们会觉得光吃鸡蛋会觉得十分厌烦,因此,有什么方法可以改变人体的这种感觉呢?在这里,我们建议大家可以选择用鸡蛋炒大葱,鸡蛋本身就有营养,而大葱还可以达到杀菌的效果。那么,鸡蛋炒大葱做法是什么?

  步骤:

  1将大葱根部切去,洗净大葱切成段,刀上沾点水,这样切的时候不怎么会辣眼睛、鸡蛋打散,加入少许盐吧,大葱切成葱末备用(切成段还是碎末依据个人口味,很多朋友对于吃大

  块葱费劲,小熊建议切碎)这里小熊一定要提醒大家不要将大葱混合到蛋液中。

  2、锅中放入三大勺油,转小火烧热,将大葱倒入锅中,一定要小火,否则大葱容易变焦。小火炒1分半中左右,将大葱的香味炒出来,用筷子蘸一点锅中的油尝尝,应该是很香的,锅里倒油,油温烧至发出滋滋声时,倒入鸡蛋液这个时候即可倒入蛋液

  转中大火,待其单面成型后,翻转关火,利用余温将鸡蛋炒熟

  上面给大家介绍的鸡蛋炒大葱做法,大家如果是吃厌了鸡蛋,就可以选择用鸡蛋来制作鸡蛋炒大葱食用。既能够摄入鸡蛋的营养物质还能够利用大葱来达到杀菌消炎的效果,真可谓的一箭双雕啊。但是,大家在吃鸡蛋炒大葱的时候,不要吃太多,以免影响消化。