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烘青豆的做法有哪些

  青豆即毛豆,烘青豆是我们南方地区比较爱吃的一种小零食,具有香脆可口,回味无穷的特点,即可下酒,也可做零食。青豆的营养价值很高,具有丰富的蛋白质和维生素,是一种即解馋又补充营养的食物。在做烘青豆时,煮毛豆时间不可长,就是过开水后稍短的时间出锅,我们来具体介绍下。

  原料:毛豆仁、盐。

  特色:江南味,叫人完全停不了口的解馋小零食做法。

  操作:

  1、毛豆剥仁。

  2、煮开水一锅,倒入毛豆,再次煮开即可。

  3、冲凉水,去豆衣沥水,尽量沥干水。

  4、放适量盐拌匀,放置5分钟。

  5、把毛豆平铺到烤盘,感觉用锡纸会好点,家里好久没买那玩意儿了,我用的油纸。

  6、我弄了两盘。

  7、烤箱预热180度,毛豆入烤箱,烘烤档,8分钟,时间自己看着办(我有点偷懒等不及,毛豆没沥的很干)。

  8、只要烤到毛豆表面起皱了,取出,翻动下,温度转到100度,继续入烤。

  9、100度基本上可以慢慢烤着,我是先10分钟,吃了一个,感觉还不够,又继续烤。

  10、反正可以尝一下的,不够继续烤,根据你自己喜欢的口感,我烘的不是很干,怕咬不动,哈哈。烤好,余温继续搁里面烘,取出晾凉,装到密封袋或密封罐即可。

  以上就是烘青豆的做法,在入烤箱前可以加入自己喜欢的调料,成为不同口味的青豆,烤箱的温度和入烤箱的时间要拿捏准,尤其是第一次,时间过短或过长都容易出现失败的情况。烤好的青豆具有吃起来崩崩脆,香味十足、回味久远的特点。