生活

滋补豆浆的做法

  去外面吃饭虽然可以减少许多麻烦,但往往容易对健康造成一定的负面影响,因此能自己做饭是最好的,滋补豆浆的做法简单,在生活中常吃还能促进健康,重要的是,它的味道还是非常可口的。

  1、首先把材料洗干净,除了冰糖

  2、浸泡完后,这些浸泡水,不要倒,用来榨汁

  3、把所有材料放在清水中浸泡,浸泡6个小时以上。

  4、把榨好的汁过滤,

  5、把适量的材料放进榨汁机,加入适量的水,榨汁。

  6、过滤完就开始用锅煲,

  7、锅煲沸腾了,就加糖,煮到融化,在中火煮一会,即可关火。

  8、成品。

  偶尔去外面的饭店换换口味是不错的,但最好不要经常去,滋补豆浆的做法简单,厨艺不好也不要紧。