辣味金枪鱼三色螺旋面的做法

　　人一辈子要吃很多食物，只有用心的烹饪的美食，才会让人流连忘返。那么，下面我就来为大家介绍辣味金枪鱼三色螺旋面这道菜的做法。

　　1、大锅加入适量的水，水开后加些盐和橄榄油，然后倒入适量的有机尼奥三色螺旋面，煮12分钟。煮时需翻动，以免沾锅

　　2、橄榄油入平底锅加热，下辣椒块和蒜片炒出香味

　　3、加入番茄酱，炒香

　　4、将煮好的三色螺旋面捞起放入平底锅中，炒匀

　　5、熄火，加入适量的金枪鱼，大致炒一下

　　6、熄火装盘，在表面撒适量的胡椒碎和意大利香草碎

　　健康的饮食对于一个人而言是非常重要的，而掌握了辣味金枪鱼三色螺旋面做法的你，为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢？不要犹豫了，赶紧去厨房操刀做菜吧。