适合50岁爸妈的营养品

　　好的营养品可以促进新陈代谢，提高身体免疫力。随着年纪的增长，人体骨骼会发生退化，容易造成钙、蛋白质流失，尤其是中老年人身体老化比较严重，很多儿女为了孝敬父母，就会给他们买些营养品，适合老年人的营养品可以选择补钙、补蛋白质等物质，那么，适合50岁爸妈的营养品有哪些呢？

　　身体健康的爸妈

　　其实，想要给父母买营养品，首先要了解爸妈的身体状况。不能随便乱买。对于一些平时身体比较健康，没有各种高血压、糖尿病等慢性病的爸妈。可以考虑买一些提高身体免疫力的保健品。比如能够为身体提供各种营养的蛋白质粉。另外，也可以考虑送一些钙片。因为中老年人身体内的钙吸引能力退化，而钙流失的速度则加快，很容易导致缺钙。补充适量的钙可以有效的预防骨骼的老化。

　　有高血压及各种慢性病的父母

　　有一些父母因为身体器官的老化，容易得高血压、糖尿病、脑血管硬化等疾病。由于生活水平的提高，这些病的发病人群也越来越年轻化。对于有此类疾病的爸妈，可以送一些鱼油、卵磷脂等营养品，这些都有软化血管的作用，可以更好的保护人体内的血管不受损伤，也可以远栓血栓，预防心脏血管疾病。还可以给父母买一些有护肝效果的保健品，因为人体的器官到了一定的年纪，会出现功能退化的现象。而肝是人体重要的器官，所以护肝是很重要的。

　　更年期的爸妈