韭菜炒面筋的做法

　　疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的生活状态。而改变，首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于韭菜炒面筋这道菜的做法。

　　1、所有材料洗净备用

　　2、锅里放水烧开，下面筋焯1分钟

　　3、把焯好的面筋切片，韭菜切成长段

　　4、锅里放油煸香蒜瓣，下面筋炒一会儿

　　5、放入适量的蚝油炒均

　　6、再放入少量酱油翻炒均匀

　　7、倒入韭菜炒软，最后放入适量盐炒均即可

　　今天的介绍韭菜炒面筋，很高兴和您们分享，大家不妨也来试试吧，一定会让你有所收获的哦。