小孩发烧能吃鸡蛋？妈妈一直做错了

　　当小孩生病发烧时，家长们除了去医院就诊之外，通常还会给宝宝一些食补，由于生病孩子体内的蛋白质可能会消耗的多一点，宝妈们想必会给宝宝们多吃些高蛋白质高的食物来补充蛋白质，我们都知道鸡蛋是非常有营养的，蛋白质含量也是比较高的，所以往往鸡蛋就成们宝妈们的首选了。但是不知什么时候，“小孩发烧能吃鸡蛋”这种说法满天飞，让不少妈妈洗白不知所措：那么鸡蛋，小孩发烧时到底是吃还是不吃呢？

　　鸡蛋是人类最好的营养来源之一，对人而言，鸡蛋的蛋白质品质极佳，仅次于母乳。鸡蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质，是婴幼儿、孕妇、产妇的理想食品。然而，鸡蛋虽常见，总有你不知道的事。

　　宝宝从4个月开始，就可以从吃少量蛋黄开始，逐渐增加到一个整蛋黄了。鸡蛋是人们常吃的食物，很多人知道它的营养价值高，却忽略了吃鸡蛋的注意事项。在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉、茶同吃，是几个最大的误区。此外，吃鸡蛋时还需注意：

　　第一，不宜将鸡蛋当主食。

　　有的妈妈为了让宝宝健康成长，几乎每顿饭都给孩子吃鸡蛋类的食品，结果导致孩子出现消化不良性腹泻。这是因为婴幼儿胃肠道消化功能不成熟，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋会增加孩子的胃肠负担。

　　第二，半岁以前的婴儿不宜吃鸡蛋清。

　　由于婴儿消化系统的发育不完善，蛋清中的白蛋白分子较小，有时可通过肠壁直接进入血液循环，使机体对它产生过敏，发生湿疹、荨麻疹等疾病。

　　第三，不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋。

　　即使没打破的鸡蛋也很容易受到细菌污染，因此煎蛋要煎3分钟、煮蛋要煮7分钟，否则容易导致细菌感染。

　　第四，不宜给发烧的孩子吃鸡蛋。

　　人吃了蛋白后可产生额外的热量，不利于发烧小儿的康复。