菠萝鸡炒饭的做法

　　我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于菠萝鸡炒饭这道菜的做法。

　　1.1菠萝一只，切小块，泡盐水待用

　　2.2菠萝一只，切小块，泡盐水待用

　　3.12准备好胡萝卜、青豆、玉米、虾仁。

　　4.21鸡脯肉切丁

　　5、将鸡脯肉，胡萝卜、青豆、玉米、虾仁焯水

　　6、焯好的材料装起待用。

　　7、起油锅，米饭下锅炒散。

　　8、加入鸡蛋2只炒匀

　　9、加入焯好的鸡脯肉，胡萝卜、青豆、玉米、虾仁炒匀。

　　10、最后加入菠萝炒匀。

　　11、起锅前，加入盐调味就可以了。

　　健康营养的食物应该从烹饪开始，看得小编今天的介绍菠萝鸡炒饭，大家赶快去学着来制作一下，让我们的家人吃得更健康吧！