杂蔬拌木耳的做法

　　养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于杂蔬拌木耳这道菜的做法。

　　1.1分别将胡萝卜、洋葱、青椒切丝备用，香菜切段，泡好的黑木耳择洗干净并撕成适当大小的块

　　2.2将各种原料洗净备用，黑木耳凉水泡发

　　3、汤锅中水开后，下黑木耳焯至水再开即可捞出，过凉水后备用。根据个人喜好可将胡萝卜也焯一下

　　4、焯好的黑木耳与切丝的蔬菜放置在一个容器里，压入蒜蓉

　　5、将油烧至8成热后浇至蒜蓉上

　　6、加各种调料搅拌均匀即可。喜欢吃辣椒的，可以加辣椒油

　　也许你家中有人会做杂蔬拌木耳，但是相信做法却是不一样的。所以，为了体会这份区别，你应该自己动手做一下，只有自我的付出，才会体会到它价值的所在。