女人常吃铁棍山药有什么作用？

　　铁棍山药是较为普遍的一种淮山药的种类，具备非常好的健康保健人体的功效，常常吃一些，可以提高人体的免疫能力，女士适度的吃一些，有一定的养颜美容的功效，在降血压降低血脂层面的作用也是非常好的，此外也有一定的延缓衰老，抗肿瘤的功效。

　　1、提高免疫力：

　　淮山药中带有多种营养元素，可以减轻身体脂质代谢出现异常，快速消除人体内造成的废弃物。还能提高免疫力、预防传染病。淮山药还带有多种多样矿物，例如铁、铜、锌、锰、钙等多种多样营养元素，可以补钙补钙补锌补铁。

　　2、美容养颜：

　　淮山药带有多种多样丰富多彩的碳水化合物等物质，比如随意碳水化合物、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种碳水化合物。碳水化合物能够修补损坏体细胞、损坏因素等，因此有非常好的美容养颜功效。

　　3、降血压：

　　中药材六味地黄丸、八味地黄丸、归芍地黄丸等这种很了解的药物，都加上了淮山药做为药物，淮山药不仅能够用以治肾虚症状，还能够治疗哮喘、糖尿病、高血压、神经衰弱和腰痛等症状。

　　4、抗肿瘤功效：

　　淮山药块茎带有许多糖份，对人类人体免疫系统有刺激性和缓冲作用。因而是一种非常好的调整免疫能力的保健产品。淮山药含糖量对环磷酰胺所造成的体细胞免疫抑制有抵抗功效，能使被抑止的免疫细胞作用一部分或所有恢复过来。淮山药还能推动白细胞计数的炎症介质。例如：归芍地黄丸可医治耳朵痛耳鸣，肾阴虚盗汗，知柏地黄丸可医治强直性脊椎炎和妇科胎漏、外阴瘙痒、肝郁肾虚等阴虚火旺症。六味地黄丸可医治慢性肾炎、高血压、糖尿病、神经衰弱等症状。

　　5、防衰老：

　　科研证实，淮山药能使加快生物体衰退的酶促反应减少。含淮山药的八味地黄丸，主冶生完孩子出虚汗不止。保元清降汤、保元寒降汤，能冶疗呕血和鼻出血；寒淋汤和膏淋汤，能冶疗淋虫。淮山药还能冶疗肺结核、伤寒及女性妇科等，这都有益于益寿延年。

　　6、能冶疗皮肤病：

　　淮山药中带有尿囊素，有麻醉止痛的功效，可以加快上皮细胞生长发育、消炎和抗菌，常被用于医治手足皲裂、鱼鳞病和多种多样角质化性皮肤病。