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五种疾病吃水果可以有助治疗!

  人在世间走,哪有不得病的道理?况且现在我们的生活环境一天比一天差,处处都是污染与不安全食品,这样一来,患病的几率变得非常高。不过,只要能够注意健康饮食,那么一些食物也可以成为治病妙方。比如吃水果治病。

  重金属中毒:火龙果。火龙果营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。

  心血管疾病:柚子。柚子是保证人体健康,使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。

  癌症:苹果。每天吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感,不愧是最务实的水果。美国癌症研究中心特别建议,人们常吃苹果来预防癌症,因为其中含量丰富的天然抗氧化剂能够有效消除自由基,降低癌症发生率。

  缺铁性贫血:桃子。桃子性温,味甘酸,能消暑止渴、清热润肺,有“肺之果”之称,适宜肺病患者食用。桃子果实营养丰富,尤其铁的含量较丰富,是缺铁贫血患者的理想食疗佳果。此外,桃子含钾多,含钠少,适宜水肿患者食。炎夏食桃,可养阴生津,润肠燥。

  高血脂:猕猴桃。猕猴桃营养丰富,不但可补充人体营养,还可防止致癌物质亚硝胺在体内生成;另外有降低胆固醇及甘油三脂的作用。

  人到中老年,骨骼就会变得很脆弱,不经意间就会患上骨质疏松。而对于骨质疏松的人来说,不要盲目的补钙,而是应该多吃一些葡萄。因为葡萄当中含有硼,对骨骼有非常大的好处,尤其是葡萄与酸奶进行搭配,辅助治疗效果惊人。