蒸冰糖雪梨的好处

　　雪梨富含维生素B1、胡萝卜素、苹果酸等营养物质，有润肺、止咳、祛痰等功效。其中含较多的糖及多种维生素，易被人体吸收，有改善呼吸系统及肺功能，保护肺免受空气中尘埃、烟尘的侵害。

　　一、雪梨蒸冰糖的效果

　　1、对于慢气管炎、百日咳、慢性咽炎等疾病有滋阴润肺、养胃生津的作用。

　　2、清热止咳，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

　　3、不但能祛痰，还具有滋阴润肺的功效，对嗓子也有很好的养护作用，但是切忌长时间不能喝。

　　4、对于阴缺乏、脾虚失和的见呃逆病人，可以看到显效，对燥少，大便不畅的人有一定的缓解作用。

　　二、雪梨蒸冰糖的功效

　　1、为风热病毒引起的发热、口渴等症状时，可吃一些冰糖雪梨，能有效缓解疾病，对于慢性气管炎、慢性咽炎等人，冰糖炖雪梨有滋阴润肺、养胃生津的作用。

　　2、健脾和中：对于味觉、口渴、食欲不振、排便不畅的人，吃冰糖炖雪梨有，润滑肠道，加速新陈代谢，促进有害物质的排出。

　　3、定期饮用冰糖炖雪梨具有美容养颜、润泽皮肤、抗皱美白的作用。