豆豉鲮鱼拌油麦菜的做法

　　现在正进入初秋季节，那么在此时做一些美味的佳肴，给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的豆豉鲮鱼拌油麦菜。

　　1、粤华牌豆豉鲮鱼

　　2、把鲮鱼取出来

　　3、把豆豉鲮鱼切碎放入盆中

　　4、把大蒜捣成蒜泥

　　5、把蒜泥和豆豉鲮鱼等调味品调和在一起

　　6、油麦菜切三公分的段

　　7、把油麦菜和调好的豆豉鲮鱼一起调合均匀即可装盘！

　　8、撒上芝麻即可！

　　今天的介绍您学会了吗？吃的放心健康就得自己动手，所以大家赶快行动起来，一起去享受豆豉鲮鱼拌油麦菜的过程吧。